Los beneficios de tejer son lo último en terapias urbanas contra el estrés. Las conocidas Knitting cafes incluyen en sus cartas capuchinos junto a agujas y ovillos. Tejer más que una simple tendencia es una evolución y un fenómeno de los estilos de vida contemporáneos.
Existen pruebas sustanciales que desmuestran que tejer ayuda a reduir los niveles de estrés, logrando en quienes tejen un gran estado de calma y tranquilidad. Los seres humanos son cuer-
po, mente y espíritu. La salud necesariamente involucra todos estos componentes según el Dr. Andrew Weil. Si los niveles de felicidad aumentan, la salud se mejora. Weil señala que la medicina convencial se dedica casi exclusivamente a la atención de la parte física del cuerpo y no toma en consideración lo que la mente prefiere. Si la mente quiere tejer, entonces esta actividad le producirá felicidad, lo que deriva en una vida mas saludable - así de simple. Los doctores finalmente están confirmando lo que quienes tejen han sabido siempre.
Recuperado de:
http://knittingcrochet.suite101.com/article.cfm/health_benefits_of_knit_crochet
